# Bò áp chảo bản gang

Cuisine: vietnamese · Time: 20 minutes · Servings: 4

## Ingredients

- Bò phi lê 		 400g
- Đậu bắp  		 100g
- Tỏi củ 			 50g
- Cà chua bi 		 70g
- Nước cốt tỏi  		 1M
- Nước cốt chanh  	 1M
- Ngũ vị hương		 1/3m
- ĂN KÈM: tía tô
- Gia vị: dầu ăn, tiêu, mù tạt vàng, mù tạt xanh

## Steps

1. Ướp thịt: Thịt bò thái con chì, ướp với 1/2m Hạt nêm Aji-ngon® (Heo), 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/3m ngũ vị hương, 1/4m tiêu, 1/2m Nước tương “Phú Sĩ”, 1m mù tạt vàng, 1/2M nước cốt tỏi, 1/2M nước cốt chanh và 1/2M  dầu ăn, trộn đều, ướp 15 phút cho bò thấm gia vị. Đậu bắp cắt làm 3. Tỏi củ bóc vỏ từng tép.
2. Đun nóng bản gang trên bếp, cho 1M dầu vào rồi cho thịt bò vào áp chảo vàng các cạnh, xếp đậu bắp, cà bi, tỏi tép vào áp chảo cho chín. Pha nước tương mù tạt: cho 2M Nước tương “Phú Sĩ” và 1m mù tạt xanh vào chén, trộn đều.
3. Bò áp chảo trên bản gang còn nóng, cuốn bò, cà chua bi, tỏi, đậu bắp cùng lá tía tô, chấm với Nước tương “Phú Sĩ” pha mù tạt xanh.
4. Sử dụng nước cốt tỏi ướp bò giúp bò không bị cháy tỏi khi áp chảo. Cắt thịt bò hình con chì khi áp chảo giúp bò không bị khô, giữ được nước ngọt và độ mềm của thịt. Dùng bản gang áp chảo bò giúp giữ nhiệt tốt cho món ăn.

---

Source: monngonmoingay — https://monngonmoingay.com/bo-ap-chao-ban-gang/
Page: https://findfood.fun/vi/recipes/3237
Language: vi